В начале каждого месяца мы анонсируем мероприятия от TransplantSport*, чтобы вы смогли поучаствовать в спортивных активностях, познакомиться с другими реципиентами и пациентами диализа, и, конечно, отметить первый снег горячими тренировками!

В ноябре к проекту присоединились ещё два города: Волжский и Ставрополь!

10 ноября в Волжском трансплант-пациенты и пациенты диализа смогут сыграть в боулинг в клубе “Спутник” с 14 до 15:00

10 ноября в Ставрополе игра в боулинг пройдёт в торговом центре “Москва”. Записаться можно по номеру 89166043960 (Элла)

Кроме того, в ноябре вас ждут новые встречи в разных городах России:

9 ноября в Рязани местная футбольная команда вместе с футболистами из Москвы сразится в матче с командой врачей в СК ЛУЧ. Приходите поддержать спортсменов! Подробности можно узнать в группе Вконтакте https://vk.com/nephroligarzn

24 ноября в Екатеринбурге пройдёт турнир по футболу с командой врачей ОКБ №1. Подробности можно узнать в группе ВКонтакте https://vk.com/transplantfootball

А также:

В Москве каждый понедельник проходят тренировки по игре в дартс, каждый четверг – нефро-йога, а каждую субботу с 10 утра – совместные прогулки (скандинавская ходьба) в Нескучном саду и пробежки с тренером в Лужниках. А также идёт набор в московскую женскую команду по трансплант-футболу, приходите и попробуйте! Присоединиться к активностям и задать все вопросы можно по номеру 89166043960 (Элла)

В Санкт-Петербурге по четвергам будут проходить уже полюбившиеся многим занятия по нефро-йоге и специальной гимнастике для пациентов. Записаться можно у организатора, Ирины Василевич, через группу: https://vk.com/nephro_liga_spb_lo

В Самарской области: Самаре, Сызрани и Октябрьске – продолжаются тренировки по плаванию, настольному теннису и футболу. Узнать расписание и записаться можно в группе Вконтакте https://vk.com/nephroliga63

В Челябинске по вторникам и по четвергам для всех желающих будут проходить тренировки по футболу, теннису, плаванию и дартсу. Записаться можно в группе: https://vk.com/nephroliga_chelyabinsk

В Новокузнецке продолжатся тренировки по игре в дартс. Записаться можно по телефону +7 9515780293 (Екатерина)

В Чите запланировано много спортивных мероприятий:

1. Тренировки по настольному теннису, с пн-пт, с 16.00 до 18.00, г. Чита, ул. Кайдаловская, 15а, СШОР №1

2. Тренировки по дартсу, каждый четверг в 17.00, г.Чита, ул. Матвеева, 79, Дартс-клуб «Bull’s Eye»

3. Тренировки по плаванию, 1 раз в неделю, г. Чита, ул. Богомягкова, 121, бассейн Забайкальского краевого госпиталя для ветеранов войн

Записаться на тренировки можно в группе https://vk.com/nephrochita

В Новосибирске продолжаются тренировки по дартсу, бегу, скандинавской ходьбе, настольному теннису, плаванию и футболу. Записаться и узнать расписание можно в группе: https://vk.com/club117128503 или у https://vk.com/iren_niki (Ирина)

В Ижевске по воскресеньям в течение всего месяца будут идти тренировки по футболу. Присоединиться можно, записавшись по WhatsApp: 8904276-27-88

В Рязани состоятся встречи по игре в дартс и настольный теннис. Также запланированы тренировки по плаванию. Запись и расписание – в группе: https://vk.com/nephroligarzn

В Улан-Удэ идут тренировки по дартсу и плаванию, а также занятия по общей физической подготовке в Центре адаптивной физической культуры. Записаться можно по номеру 89166043960 (Элла)

В Набережных Челнах по субботам будут проходить тренировки по плаванию. Запись по телефону: 89166043960 (Элла)

В Казани утром каждой среды можно потренироваться в скандинавской ходьбе в Парке Горького, а вечером отправиться на тренировку по футболу. По пятницам продолжатся занятия по настольному теннису в клубе “Тайфун”. Запись по телефону: 89166043960 (Элла)

В Екатеринбурге запланированы тренировки по дартсу, бадминтону, настольному теннису и плаванию. Узнать расписание и записаться можно у куратора в группе ВК: https://vk.com/nephroligaekat (Юлия Женихова)

_________

До конца года осталось всего два месяца, но это достаточный срок, чтобы успеть присоединиться к трансплант-спорту! Следите за актуальными новостями и вдохновляйтесь историями участников на канале https://t.me/TransplantSportRUS.

Если в вашем городе недостаточно активностей, видов спорта для пациентов до и после трансплантации или их нет вовсе, вы можете выступить инициатором, а “Трансплант спорт” вам поможет с организацией! Скажем по секрету – проще всего организовать игры в боулинг, это самый лёгкий и весёлый старт!

*проект «НЕФРО-ЛИГИ» “Трансплант спорт 2.0: К новым победам!”, реализованный при поддержке Фонда президентских грантов.