Болезнь и семья: как себя вести, чтобы не было так больно

Болезнь всегда внезапна. По состоянию здоровья может быть очевидно – диагноз неизбежен. Однако морально к этому не готовы ни пациенты, ни их семьи. Рассказываем о психологических этапах тяжёлых заболеваний и семейной поддержке в период принятия

depression-depressed-frustrated-hispanic-mother-woman-transplantation

Тяжёлая болезнь влияет на психологическое состояние не только самого пациента, но и его близких. В психологии выделяют пять стадий принятия диагноза больным и его семьёй:

1. Шок
2. Отрицание
3. Торг
4. Горе
5. Принятие

Шок и отрицание

Шок – это своего рода замирание, когда пациент и его близкие внезапно узнают о диагнозе. Шоковое состояние провоцирует отрицание факта болезни. Период отрицания может быть краткосрочным, а может продолжаться долго. Люди не верят, не хотят замечать реальности, ищут подтверждение другой, более положительной версии происходящего.

Многие долго удерживаются на этапе отрицания. Интуитивно они не желают в собственных глазах снижать свой социальный статус, признавать, что семья нуждается в помощи.

Торг

Период, когда семья ищет виновного в случившемся. Это необязательная стадия. Она может переходить в гнев и ярость, который опрокидывается на “подозреваемого”, себя, общество, Бога, жизнь, судьбу.

Горе и принятие

В какой-то момент происходит примирение. Семья начинает понимать, что никто не виноват, ничего не исправить. Когда эмоции утихли, приходит ясное осознание: случилось горе, реальность, с которой придётся смириться.
Затем наступает период принятия. И лишь на этом уровне происходит адаптация – путь до неё требует немало времени и усилий.

Степени семейной реакции

Члены семьи по-разному реагируют на известие о болезни. Уровень переживания, по большей части, зависит от степени родства. Выделяют дальний, средний и внутренний слои родства.

family reaction

Дальний слой – дальние родственники больного. Они осознают, что их член их семьи болен и нуждается в помощи. Тем не менее на них это существенно не влияет, не меняет их собственную жизнь.

Средний слой – родственники, которые так или иначе затронуты болезнью близкого человека. Это в некоторой степени повлияло на их жизненный уклад, но они сумели быстро адаптироваться и участвуют в “новой” жизни больного по возможности.

Внутренний слой – родственники, которым тяжело смириться с известием о болезни. Они принимают непосредственное участие в жизни пациента: ухаживают, значительно меняют собственный образ жизни и привычки, могут уйти с работы ради больного. В эту группу входят супруги, родители и дети.

Вне зависимости от слоя родства, кризис захватывает всю семью. Факт болезни не может оставаться для кого-то абсолютно незаметным, в разной степени известие находит психологический отклик у всех членов семьи.

Нарушения в жизни семьи

Болезнь влияет на жизнь семьи. Жизненный уклад меняется, меняются отношения – это неизбежно. Семья переживает свою вину или вину больного за болезнь. Чувство вины может распространяться на всех. Этот фактор в наибольшей степени нарушает семейную жизнь.

В некоторых семьях сам больной ведёт себя капризно и требовательно, как маленький ребенок. Поведение может быть регрессивным: он лежит, не общается, становится придирчивым, требовательным, жалуется больше, чем обычно, на боль и дискомфорт. В подобной ситуации трудно догадаться, когда больной действительно переживает и страдает, а когда это напускное.

Разрешение кризиса во многом зависит от поведения пациента. Одни мужественно переживают заболевание, другие чуть ли не терроризируют семью претензиями и жалобами. Чем “честнее” поведение пациента, тем ближе адаптация.

patient

Правильное поведение семьи:

– по возможности соблюдать прежний образ жизни;
– принимать помощь близких и друзей без отказов и огорчений;
– помогать так, чтобы больной не чувствовал неудобств или вины;
– обеспечить больному физический комфорт, устранение боли;
– выражать, а не подавлять чувства;
– говорить, работать со своими страхами и страхами больного (не без помощи психолога).

Правильные действия внутри семьи:

– как можно скорее опознать, признать проблему;
– проанализировать проблему и найти версии решения;
– сплотиться;
– проявлять гибкость в отношениях с близкими;
– быть открытыми, взаимодействовать с обществом;
– быть готовыми к самоограничению, дополнительным нагрузкам и обязанностям;
– стремиться к взаимопониманию и компромиссам.

Правильное поведение пациента:

– трезво оценивать своё состояние, без преувеличения или преуменьшения степени тяжести;
– содействовать, участвовать в решении семейных проблем,
– соблюдать рекомендации врачей;
– стараться не обременять родственников заботой о себе;
– принимать помощь без капризов и бравады;
– проявлять внимание и заботу к близким – осознавая, что им так же тяжело в сложившихся обстоятельствах.

%d такие блоггеры, как: