Как справиться с неопределенностью во время пандемии: конспект международного вебинара
Вкратце: сохраняйте спокойствие, фильтруйте информацию, держитесь вместе
29.04.2020
Европейское общество трансплантации органов организовало вебинар для трансплантологов и пациентов в связи с пандемией коронавируса. Если вы его пропустили – можно посмотреть запись. А мы прослушали его и представляем вам основные тезисы.
Фиона Лауд, пациентская организация Kidney Care, Великобритания
ПРОБЛЕМЫ
В связи с пандемией у пациентов появляются как физические, так и психологические поводы для тревоги. На это влияют страх перед инфекцией, отсутствием доступа к ресурсам здравоохранения, смертью. Также беспокоит отсутствие рутинных назначений и пропуски медицинских процедур.
Появляются сопутствующие самоизоляции проблемы: неравенство в распределении домашних обязанностей, напряженность в отношениях между членами семьи, увеличение нагрузки опекунов/партнеров, безработица и финансовые проблемы, тревога по поводу стабильности и безопасности.
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ-ТРАНСПЛАНТОЛОГОВ
Обеспечьте пациентам опцию дистанционной консультации. Пациенты должны иметь возможность сообщить вам о тревожных признаках и обсудить их. Пожалуйста, проявите терпение и участие во время консультаций.
Сотрудничайте с пациентскими организациями, делитесь с ними информацией. Помните, что возвращение к привычной жизни по окончании пандемии будет постепенным и пациентам будет нужна информация от вас. Когда можно вернуться к вакцинации? Стоит ли продолжать держать дистанцию? Можно ли вернуться к работе? Все эти вопросы будут возникать.
Maрио Лехтонен, Финская ассоциация почек и печени, Финляндия
Хуан Фуэртес, Ассоциация легочной гипертензии, Испания
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ-ТРАНСПЛАНТОЛОГОВ
Исследователям еще многое не известно о COVID-19. Однако для спокойствия пациентов, им нужна информация.
Вам, как специалистам в своей области, необходимо отвечать на вопросы пациентов. Честная формулировка «мы не знаем этого на данном этапе» не является достаточно убедительной.
Если вы не можете дать однозначный ответ на вопрос, задаваемый пациентами, стоит использовать формулировку «на данном этапе мы считаем “(так то)”, однако пожалуйста, обратите внимание, что информация может измениться по мере поступления новых знаний».
Подбодрите пациентов своими ответами, поддержите их уверенность в себе, снабдите их имеющимися знаниями. Волшебный совет: сохраняйте баланс между откровенностью и усиленной правдой.
Пациенты должны иметь приоритетное право на тестирование. Ковид-отрицательные люди, ухаживающие за зараженными, рано или поздно приобретут вирус. Тестирование само по себе не является защитой. Но отрицательный результат дает уверенность, необходимую пациентам и опекающим их людям.
Джузеппе Фельтрин, Центр трансплантации Венето, Италия
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ТРАНСПЛАНТ-КООРДИНАТОРОВ
Для безопасности трансплантаций придерживайтесь нескольких правил. Организуйте прием потенциальных доноров в отделениях, изолированных от пациентов с коронавирусом. Проводите донорам тщательные обследования (мазки, компьютерная томография легких, лабораторные тесты). На текущий момент не зафиксировано случаев передачи COVID-19 от донора к реципиенту.
В Венето уже возобновилась пересадка почки от прижизненных доноров.
Продолжайте популяризировать донорство органов и тканей — это отличный пример надежды и социальной солидарности, особенно в этот тяжелый момент!
Питер Карштедт, пациентская организация MerOrganDonation, Швеция
Социальное дистанцирование – саморегулирующийся в Швеции процесс. Большая ответственность лежит как на индивидууме, так и на обществе в целом. Рекомендации в разных странах могут отличаться. Сообщество пациентов находится в состоянии неопределенности.
Знаний о вирусе сильно не хватает: в наличии смешанные отчеты и статистически незначимые исследования.
Сейчас приостанавливаются все плановые операции (трансплантации от прижизненных доноров составляют около 30% от всех пересадок почки). Выполняются только срочные, спасающие жизнь трансплантации (в первую очередь печени и легких). Списки очередников растут. Пока непонятно, смогут ли выздоровевшие от COVID-19 становиться донорами органов.
Войцех Полак, Медицинский центр Эразмус, Нидерланды
Большие опасения в связи с коронавирусом и трансплантацией вызывает перспектива снижения количества доноров. Также возможно влияние на Лист ожидания трансплантации (увеличение смертности). Важный вопрос – безопасность пациента и команды специалистов при проведении трансплантации, а так же – долгосрочная безопасность реципиента органа.
Соответственно ситуации наблюдается сокращение количества трансплантаций.
Исключительную важность имеет разработка основанных на фактических данных принципов и рекомендаций для трансплантологического сообщества. Крайне важным является сотрудничество и обмен информацией между специалистами и пациентскими организациями.
Эмма Мэсси, Медицинский центр Эразмус, Нидерланды
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ
Из-за социальной изоляции увеличивается вероятность тревожности, депрессии и чувства одиночества. Появляется много времени на раздумья в одиночестве, что может спровоцировать склонность к катастрофизации и беспокойству. Все больше людей чувствуют неопределенность и потерю контроля. Ситуацию усугубляет встречающаяся дезинформация в СМИ и социальных сетях.
Коронавирус сильно меняет привычный нам образ жизни. Появляется множество ограничений, в частности страдают физические упражнения и активности. Ситуация приводит к ограничению социальных контактов, нарушению привычных ритуалов, напряженности внутри семьи.
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПАЦИЕНТСКИХ ОРГАНИЗАЦИЙ
Сейчас важно предоставлять достоверную и своевременную информацию о текущей ситуации и ее изменениях. Также важно рассказывать, куда обратиться за психологической помощью в случае необходимости.
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ
Придерживайтесь режима дня. Сбалансировано распределяйте время для работы, домашних дел, общения с семьей и досуга. Если у вас есть безопасная возможность – выходите на улицу. Поддерживайте связь с семьей и друзьями. Используйте только надежные источники для получения информации. Записывайте свои мысли. Сосредоточьтесь на позитивных моментах. Попробуйте медитацию.
Анна Форсберг, Университет Лунда, Швеция
Неопределенность провоцирует тревожность. Мы не может предвидеть долгосрочные последствия Covid-19 для здоровья трансплант-пациентов. Мы не совсем понимаем, как протекает заболевание, не до конца осознаем его серьезность.
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ
Чтобы спокойнее пережить пандемию следует придерживаться нескольких правил. Не следует игнорировать происходящее и закрываться от него – информированность необходима. Однако стоит дозировать информацию, и внимательно следить за своей реакцией на нее. Пересмотрите свой образ жизни и внесите в него изменения, которые помогут легче пережить новые условия. Попытайтесь сосредоточиться на положительных аспектах неопределенности.
Иллюстрация: Сергей Савостьянов/ТАСС, материалы вебинара
Понравилась статья? Поделитесь!
Подписывайтесь на нас в социальных сетях!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
