Работа и болезни почек

16.01.2025

Один из важных вопросов, которые возникают, когда пациент узнаёт о почечной недостаточности, это вопрос о работе. Многие люди с хронической болезнью почек (ХБП), в том числе на её терминальной стадии, работают, занимаются спортом, своим любимым делом, домом и хозяйством, некоторые занимаются волонтёрской работой и успешно справляются с этим. По началу, естественно, у работающего человека возникает неуверенность в том, удастся ли совместить все аспекты жизни с ЗПТ. Поэтому мы постарались осветить некоторые вопросы, связанные с работой и болезнями почек, в этой статье. 

Я работал до того, как мои почки отказали. Смогу ли я вернуться к работе?

Начало заместительной почечной терапии, безусловно, меняет жизнь и требует пересмотра распорядка, адаптации к новому режиму. Многие люди, начав лечение диализом или пройдя трансплантацию, быстро возвращаются к работе, для них это важно, чтобы вернуть жизнь в прежнее русло. Другие берут больничный или отпуск, им требуется больше времени, чтобы привыкнуть к диализу и адаптироваться. Ваши планы и возможные ограничения вы можете обсудить с вашим врачом центра трансплантации или диализа. 

Должен ли я рассказать работодателю о своей болезни и лечении?

Если вы считаете, что ваша болезнь и лечение не повлияют на вашу способность выполнять работу, уведомлять об этом необязательно. 

Некоторые продолжают работать полный рабочий день, когда начинают диализ. Другие переходят на неполный рабочий день или гибкий график. Если вы трудитесь физически, вы можете попросить найти менее тяжёлую работу для вас.

В зависимости от метода диализа вам может понадобиться изменение графика или организация чистой уединенной зоны, где вы будете проводить обмены перитонеального раствора. В этом случае нужно будет обсудить всё с начальником, ведь ваш работодатель не посвящен в особенности жизни с ХБП и не узнает о ваших потребностях, если вы сами об этом не попросите.

Зачем искать работу, если я могу получать пособия по инвалидности?

Выбор работать или нет, безусловно, стоит за вами. Но примите во внимание, что работа может быть полезной для вашего морального состояния, а не только материального. На работе люди общаются, она даёт ощущение принадлежности к общему делу и прочие эмоциональные бонусы.

Готов ли я работать?

Разумеется, ваше здоровье должно быть для вас главным приоритетом. Прежде чем думать о выходе на работу, вы должны решить, готовы ли вы физически и психологически к работе. Кстати, определение реабилитации включает в себя и процесс подготовки к работе.

Для людей с почечной недостаточностью, реабилитация включает в себя:

– возвращение к более здоровому физическому состоянию,

– сохранение позитивного настроя,

– получение удовольствия от общения с семьей и друзьями,

– ощущение своей продуктивности, достаточного уровня энергии.

Как я могу увеличить свою выносливость?

Соблюдайте назначения. Самочувствие напрямую зависит от физического состояния организма и страдает, если определённые лабораторные показатели снижены, а осложнения ХБП не скорректированы. Поэтому не забывайте следовать рекомендациям вашего врача по лечению, диете и приёму лекарств. Большинство людей с заболеваниями почек или почечной недостаточностью страдают анемией — снижением гемоглобина, что вызывает мышечную слабость, повышенную усталость и утомляемость. Анемия лечится препаратами железа и эритропоэтинов

Будьте активны. Работа по дому, физические упражнения, хобби — любое движение поможет вашим мышцам быть крепче, телу — выносливее, и будет давать вам больше энергии. Сейчас онлайн доступны любые тренировки, в том числе для пациентов на диализе и после трансплантации.

Соблюдайте здоровую диету. У пациентов на диализе и после пересадки, есть особые потребности и нюансы питания, но всем необходим белок, клетчатка и сбалансированный рацион. О питании на диализе можно почитать в наших статьях “Что можно и нельзя есть на диализе (при ХБП 3-5 степени) часть 1 и часть 2, а о питании после трансплантации — в статье “Что можно есть после трансплантации”.

Что ещё я должен знать?

Вам может понадобиться помощь, чтобы вернуться к полноценной, продуктивной жизни после диагноза. Ваша семья, друзья, работодатели и врачи могут помочь. Но самый важный человек в процессе реабилитации — это вы сами. Да, может потребоваться  упорная работа, чтобы справиться с изменениями, вызванными вашей болезнью. Но результаты будут стоить затраченных усилий. Если вы возьмёте на себя ответственность за свою реабилитацию и попросите помощи у других, когда она вам понадобится, то обязательно, добьётесь успеха.

Содержащаяся на сайте научная информация является обобщающей, она не должна быть использована для принятия самостоятельного решения о возможности применения представленных лекарственных препаратов или методов лечения и не может служить заменой очной консультации врача

Юлия Олеговна Малиновская

Юлия Олеговна Малиновская

Научный сотрудник отделения хирургии и трансплантации печени МОНИКИ
Терапевт, гепатолог, нефролог, специалист в области трансплантологии.
Ведущий специалист ОМО по трансплантологии ГБУ "Научно-исследовательский институт организации здравоохранения и медицинского менеджмента ДЗМ"

Понравилась статья? Поделитесь!

Поделиться в vk
VK
Поделиться в telegram
Telegram
Поделиться в odnoklassniki
OK
Поделиться в whatsapp
WhatsApp

Подписывайтесь на нас в социальных сетях!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

%d такие блоггеры, как: