Диарея и рвота. 

Нарушение стула считается диареей, если в течение 24 часов жидкий стул происходит 3 и более раз.

Чаще всего проявляются вместе при пищевой токсикоинфекции (“пищевом отравлении”) или гастроэнтерите (вирусной или бактериалтной природы).

При внезапно возникшей диарее и рвоте нужно частое дробное питье. Большой объем жидкости может провоцировать рвоту, поэтому пить можно маленькими глоточками. Вид напитка значения не имеет. Можно принимать диосмектит (Смекта, Неосмектит и др.) не более 4 пакетиков в сутки и растворы для пероральной регидратации (Регидрон, Тригидросоль).

Имодиум (лоперамид) нельзя применять при инфекционной диарее (вирусной, бактериальной, пищевом отравлении), потому что это нарушает выведение токсина. Энтерофурил не рекомендуется применять, потому что он может оказать нежелательное влияние на кишечную микрофлору, при необходимости врач назначит более эффективный и безопасный препарат. Пробиотики в форме лекарств недостаточно эффективны.

Если рвота продолжается больше суток и не позволяет выпить достаточное количество воды, а также если диарея продолжается более двух суток и ее проявления не уменьшаются или она сопровождается лихорадкой (а также головной болью, ломотой в мышцах), или появляются прожилки крови нужно сообщить об этом врачу.

Если диарею сопровождает следующие симптомы нужно сообщить врачу немедленно или вызвать скорую помощь: очень выраженная слабость или нарушение сознания, одышка, примесь крови в стуле, внезапная резкая сильная боль в животе, стул дегтеобразного (черного) цвета и вида. 

Констипация (запор). 

Это стул реже чем 3 раза в неделю, сопровождающийся затрудненной дефекацией или неполным опорожнением кишечника.  Чаще всего для налаживания регулярного стула необходимо увеличить физическую активность, количество клетчатки в рационе и объем выпиваемой воды.  Если запор сопровождается симптомами интоксикации (лихорадка, головная боль, слабость) нужно сообщить об этом врачу. Нельзя применять препараты сенны (Сенаде и др), поскольку они только усугубляют ситуацию, вызывают привыкание и совершенное не устраняют причину. Эффективное лечение нужно подбирать вместе с врачом.