Как помочь близкому справиться с заболеванием почек
6 советов, чтобы пережить непростое время
28.10.2020
Майкл Фишер — доктор медицины и соучредитель Artificial Kidney Center (Санта-Барбара,США). Он автор книги «Выжившие после болезни почек: правдивые истории любви, мужества, надежды и героизма… и дорожная карта для профилактики». Доктор Фишер помог сотням пациентов победить в борьбе с хронической болезнью почек. Такой диагноз — шокирующая новость как для самих пациентов, так и для их близких. Руководствуясь своим опытом ведения пациентов, Фишер записал советы, которые помогут близким быть рядом бережно, продуктивно и не травматично для себя:
Совет 1: Будьте готовы к изменениям — и у вас, и у партнера
Вероятно, жизнь вашего партнера изменится — и это затронет вас. У партнера могут появиться строгие ограничения в питании и деятельности, невозможность помогать с домашними обязанностями, а в некоторые дни — даже подняться с постели. А еще ему может понадобиться ваше сопровождение на приемы к врачу. Волнение и тревожность вашего партнера могут стать дополнительными стрессорами для вас.
Совет 2: Привлекайте друзей и родственников, ищите помощи
Заручитесь максимальной поддержкой. Может быть, соседи согласятся завести ваших детей в школу, вместе со своими? Может быть родственники с автомобилем согласятся завозить вам продукты раз в неделю? Может быть ваш работодатель не против гибкого графика или работы из дома? Не стесняйтесь искать варианты и спрашивать. Болезнь близкого — это общая беда и справляться с ней необходимо вместе.
Совет 3: Будьте готовы к тому, что почечная недостаточность влияет на когнитивные функции
Токсины накапливаются в крови пациента, изменяют его когнитивные функции, его личность — в дополнение к психологическому и эмоциональному стрессу в результате потери контроля над своей жизнью. Это еще одна причина, по которой лучше сопровождать партнера на визитах к врачу: он может не запомнить все инструкции. Замечая изменения в когнитивном и психологическом функционировании партнера, постарайтесь напомнить себе, что это проявление болезни, а не человека.
Совет 4: Станьте защитником и представителем вашего партнера
Болезнь часто делает нас предельно уязвимыми. Будьте готовы находиться рядом, задавать вопросы врачам, искать информацию, настаивать и защищать интересы партнера. Сейчас вы — важное звено в процессе лечения и ухода за вашим партнером, ваша поддержка и участие понадобятся ему в космических масштабах.
Совет 5: Не забывайте заботиться о себе
Нагрузка на вас сильно возрастет — возможно, вы окажетесь единственным, кто сможет работать, заботиться о детях и домашнем хозяйстве. Совет «Не забывайте заботиться о себе» может показаться издевательским и невыполнимым — но все таки попробуйте ему последовать. Помните совет №2? К вам он тоже относится! Тут уместно «правило самолета» — сначала необходимо надеть кислородную маску на себя, только после этого — на человека, за которого вы в ответе. Ваше здоровье, силы, ресурсы сейчас необходимы вам обоим. Берегите их.
Совет 6: Используйте ситуацию, как возможность для развития
Сейчас самое время усилить ваши духовные практики — чтение литературы по самопомощи, занятия йогой, религиозные ритуалы, если вы их практикуете. Ваше собственное спокойное, позитивное отношение к ситуации поможет партнеру сохранять положительный настрой — а это один из фактором положительного влияния на здоровье. Когда рак легких внезапно переместил меня на пациентскую сторону «медицинского конвейера», я научился проявлять больше эмпатии и сострадания к моим пациентам. А еще это стало поводом научить моих детей стойкости и умению поддерживать. Я превратил свой тяжелый опыт в возможность для роста, и это помогло мне справиться.
Источник: rsnhope.org
Понравилась статья? Поделитесь!
Подписывайтесь на нас в социальных сетях!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
